Online begeleiding

Heb je vragen rond gezonde voeding? Of wil je graag hulp om een gezonde levensstijl te creëren? Dan is onze online begeleiding misschien iets voor jou!

We hebben een volledig online platform ontwikkeld waarin we je met plezier onze visie over gezonde voeding uitleggen. Wat leer je op het platform?

  • Wat gezonde voeding is
  • Hoe je etiketten in de winkel moet lezen
  • Hoe je nu die menuplanning moet maken
  • Hoe je op een gezonde manier beweging inbouwt
  • Wat met stress en slaap
  • Maar ook hoe je dit allemaal praktisch aanpakt, zowel op gewone dagen als in sociale situaties

Uit wat bestaat de online begeleiding

De online begeleiding bestaat uit 3 verschillende zaken:

  1. Het online platform hier op de website
  2. Een uitgebreide analyse van je voedingspatroon en je levensstijl met persoonlijk advies
  3. Een online community in een gesloten facebookgroep

De 3 samen zorgen ervoor dat je aan de ene kant de juist achtergrond hebt om alles toe te passen, maar ook advies die voor jou persoonlijk is aangepast. Als laatste gaat de facebookgroep je tussendoor helpen om gemotiveerd te blijven, op de hoogte te blijven van veranderingen en dergelijke. 

Prijs en formules

Kort

Duur: 1 maand begeleiding (maandelijks verlengbaar)

Begeleiding:

  • Persoonlijk voedingsschema
  • 1 online contact per maand
  • Gebruik van het platform gedurende de begeleiding
  • Beperkte toegang tot online community

67€ per maand 

Langdurige verandering

Duur: 6 maanden begeleiding

Begeleiding:

  • Persoonlijk voedingsschema
  • Maandelijks 1 online contact moment
  • Levenslang gebruik van het platform & updates
  • Levenslange toegang online community

249€ in totaal

Ben je reeds cliënt bij ons op de praktijk (online of offline), dan heb je recht op een korting van 50% op de bovenstaande prijzen. Vergeet dan ook niet om de code CLIENT te vermelden bij de inschrijving.

Hoe doen we dit?

Na de inschrijving krijg je een mail met de eerste stappen. Vanaf 15/04 gaan we online en kan je het platform bekijken. We sturen meer informatie door en we kijken om je eigen plan op te starten en de verandering door te voeren. 

Het platform bevat verschillende zaken:

  • Filmpjes met uitleg over verschillende zaken (gezonde voeding, honger & verzadiging, beweging, ...)
  • Fiches die je kan downloaden om te gebruiken
  • Extra uitleg bij zaken die je je afvraagt over de voeding
  • Constante updates waar nodig
  • Een complete merkenlijst en een nog veel meer!